Профилактика цистита

Существует ряд правил, которые должна соблюдать каждая женщина, имеющая предрасположенность к циститу.
- Не переохлаждайтесь: не сидите на земле или на камнях, не купайтесь в проруби, не носите мини-юбки и тонкие колготки в холодное время года.
- Пейте как можно больше жидкости, не менее двух литров в день. Лучше, если это будет чистая вода, минералка без газа, ягодные морсы, отвар шиповника или неконцентрированные соки.
- Постарайтесь избавиться от хронических воспалительных заболеваний, вызванных инфекцией: тонзиллита, кариеса.
- Посещайте гинеколога и проверяйтесь на инфекции, передающиеся половым путем каждые полгода.
- При сидячем образе жизни старайтесь каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться.
- Скорректируйте диету так, чтобы избежать нарушений стула. Они имеют непосредственное отношение к проблемам с мочевым пузырем.
- После посещения туалета вытирайтесь только движениями спереди назад. При возможности старайтесь подмываться или используйте влажные салфетки.
- Если во время месячных вы используете тампоны, меняйте их не реже, чем каждые два-три часа. Значительно лучше использовать прокладки.
- Не терпите, если вам хочется в туалет.
- Старайтесь вести регулярную половую жизнь без эпизодов длительного воздержания и, напротив, чрезмерной активности.
- Посещайте туалет после каждого полового акта.
ЛЕЧЕНИЕ
Правильное лечение и назначение лекарственных средств может проводиться только специалистом-врачом урологом и дерматовенерологом.
запись по телефону 8 (985) 970-30-92 ежедневно с 7.00 до 23.00
ПРИЕМ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ! ЗВОНИТЕ.
Медицинский центр "На Ленинском" - ежедневно. ЗАПИСЬ!







Медицинский центр "На Самотечной" - cуббота, воскресенье.
По предварительной записи!