Профилактика цистита

Профилактика цистита

Существует ряд правил, которые должна соблюдать каждая женщина, имеющая предрасположенность к циститу.
  • Не переохлаждайтесь: не сидите на земле или на камнях, не купайтесь в проруби, не носите мини-юбки и тонкие колготки в холодное время года. 
  • Пейте как можно больше жидкости, не менее двух литров в день. Лучше, если это будет чистая вода, минералка без газа, ягодные морсы, отвар шиповника или неконцентрированные соки. 
  • Постарайтесь избавиться от хронических воспалительных заболеваний, вызванных инфекцией: тонзиллита, кариеса. 
  • Посещайте гинеколога и проверяйтесь на инфекции, передающиеся половым путем каждые полгода. 
  • При сидячем образе жизни старайтесь каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться.
  • Скорректируйте диету так, чтобы избежать нарушений стула. Они имеют непосредственное отношение к проблемам с мочевым пузырем. 
  • После посещения туалета вытирайтесь только движениями спереди назад. При возможности старайтесь подмываться или используйте влажные салфетки. 
  • Если во время месячных вы используете тампоны, меняйте их не реже, чем каждые два-три часа. Значительно лучше использовать прокладки. 
  • Не терпите, если вам хочется в туалет. 
  • Старайтесь вести регулярную половую жизнь без эпизодов длительного воздержания и, напротив, чрезмерной активности. 
  • Посещайте туалет после каждого полового акта. 

ЛЕЧЕНИЕ

Правильное лечение и назначение лекарственных средств может проводиться только специалистом-врачом урологом и дерматовенерологом.

запись по телефону 8 (495) 970-30-92  ежедневно с 7.00 до 23.00
В СВЯЗИ С ЭПИДЕМИЕЙ, ПРИЕМ ТОЛЬКО ПО ЗАПИСИ! ЗВОНИТЕ!

Медицинский центр  "На Ленинском" - ежедневно.
АдресАдрес: г. Москва, Ленинский проспект, дом 82/2
ЧасыЧасы работы: Пн - Пт: с 10.00 до 20.00; Сб - Вс, праздники: с 11.00 до 18.00
КартаКак нас найти (схема проезда):
Точкаот ст.м. «Университет» - пешком до ул. Крупской, дом 2 (10 мин.)
Точкаот ст.м. «Новые Черемушки» - автобус № 1, 113 до ост. «ул. Крупской» ( 5 мин.)
Точкаот ст.м. «Октябрьская» (кольцевая), выход на Ленинский пр-т - троллейбус м4 и автобус м1; маршрутка № 62, 553 до ост. «ул. Крупской» (10 мин.)
Точкаот ст.м. Юго-Западная - троллейбус № 62; 84 (10 мин). 
Медицинский центр "На Самотечной" - cуббота, воскресенье.
Прием по предварительной записи!